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03 janvier 2017 - Origine des viandes et du lait: entrée en vigueur du décret sur l’étiquetage
  Depuis le 1 er janvier 2017 en France, les emballages des produits contenant du lait et/ou des...
21 décembre 2016 - Rajeunissement : des chercheurs font une découverte sensationnelle
  Rajeunir ? L’Homme toucherait-il enfin du bout du doigt son ultime désir...
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Graines germées : un cocktail maison de vitamines
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23/01/2017
Les graines germées sont un petit miracle nutritionnel que vous pouvez réaliser directement chez vous. Plus riches en vitamines, en protéines, ces petites graines sont un superbe apport à votre alimentation....
Ces mensonges qui vous empêchent de mincir
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18/01/2017
En matière de nutrition, les mythes ont la peau dure. Heureusement la science nous aide à discerner la vérité. Voilà 6 mensonges fréquents qui ont le don de nous saper le moral.  
7 aliments que vous devriez manger tous les jours
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18/01/2017
Certains aliments que vous avez dans votre cuisine possèdent d'innombrables vertus pour votre corps. Consommés quotidiennement, ces ingrédients vous fourniront un grand nombre de bénéfices non...
La magie du Curcuma
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18/01/2017
Le curcuma, également connu comme safran de l’Inde, curcuma longa ou gingembre jaune est une plante herbacée de la famille du gingembre et originaire d’Asie. Connu depuis plus de 4000 ans, il a d’abord...
Fasting : Le régime du jeûne par intermittence
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18/01/2017
Le Fasting ou le jeûne intermittent est un modèle d’alimentation et non est un régime alimentaire au sens strict. Le principe est donc de jeûner une grande partie de la journée et de manger à un...
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Prébiotiques et probiotiques: mode d'emploi
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09/01/2017
La période hivernale est souvent ponctuée d’affections, qu’elles soient intestinales (par exemple la gastroentérite), ORL (angine, sinusite...), grippe etc. Notre immunité est mise à rude épreuve, et les traitements médicamenteux comme...
Maigrir selon la naturopathie
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15/07/2016
La naturopathie regroupe l’ensemble des médecines douces visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens naturels (hygiène de vie, diététique, massages, phytothérapie, etc.).
Piscine : 5 activités pour perdre du poids
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29/06/2016
Avec l'été et le beau temps, rien de tel qu'un passage à la piscine pour cumuler sport, plaisir et perte de poids !
Le challenge MCM, c'est parti !
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10/06/2016
Pendant 15 jours, notre coach sportif Tristan Arfi vous donnera une liste quotidienne d’exercices à réaliser pour perdre du poids et tonifier votre corps.
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Le chocolat : à déguster en toute sérénité !
Le calcium
Découvrez grâce à ce quizz bien des choses étonnantes sur le minéral le plus abondant de l’organisme !
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L'oignon
Omniprésent dans toutes les cuisines du monde, l’oignon s’élève au rang de légume-condiment, au panel de saveurs qui n’a...
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Le cyclisme est un sport qui peut être pratiqué à tout âge et à tout niveau : faire du vélo peut être un simple moyen de...
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